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Cross du Mais par DUD | |||||
Date | 9/10/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 450 m D+ / 450 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h13'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 181/192 | ||
Moyenne | 11.09 km/h |
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