10 km de Saint Herblain

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10 km de Saint Herblain par KarLKoX
Date	14/7/2011	Type de séance	Continu	Distance	10.1259 kms
Lieu	St Herblain	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	79 m D+ / 84 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	40'52''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	175/185
				Moyenne	14.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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