(revenir au carnet d'entrainement)
ChalonV.-B.Als-Sewen par raspoutine 05 | |||||
Date | 15/6/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 80 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1600 m D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h40'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 21.81 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Depuis Sewen c'est Champcella + Pallon + le faux plat au pied de l'Izoard... |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.