(revenir au carnet d'entrainement)
ARTPC-7.11 par fulgurex | |||||
Date | 14/5/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 5.43198 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 74 m D+ / 45 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 29'36'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/161 | ||
Moyenne | 11.01 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
11eme relais |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement