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Marathon de Nantes par KarLKoX | |||||
Date | 17/4/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 42.373 kms |
Lieu | Nantes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 500 m D+ / 503 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h36'19'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 151/188 | ||
Moyenne | 11.75 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Mon 1er marathon :) |
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