endurance
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| endurance par fredo_ | |||||
| Date | 11/10/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 12.7 kms |
| Lieu | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | ||
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129/140 | ||
| Moyenne | 12.7 km/h | ||||
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