(revenir au carnet d'entrainement)
specifique par phil78 | |||||
Date | 14/10/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 12.34 kms |
Lieu | trappes | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 59'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.35 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.