(revenir au carnet d'entrainement)
30/30 par fulgurex | |||||
Date | 25/1/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 4.81368 kms |
Lieu | dijon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 63 m D+ / 37 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 24'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/179 | ||
Moyenne | 11.88 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement