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5x1' (H)+ 5Km par pzellner | |||||
Date | 9/9/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Grobelle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 300 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8 km/h |
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