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| Sortie Vtt par Katarzina | |||||
| Date | 9/1/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 16.8 kms |
| Lieu | Montée St Quentin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/164 | ||
| Moyenne | 16.8 km/h | ||||
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