(revenir au carnet d'entrainement)
| La Ronde pédestre de Cornillon par montevideo | |||||
| Date | 26/9/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 11.2 kms |
| Lieu | Cornillon Confoux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 48'26'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.87 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.