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Trail givré 2010 par T.Ravassard | |||||
Date | 12/12/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 21.0931 kms |
Lieu | Montanay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 473 m D+ / 473 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h12'02'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.58 km/h |
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