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| L'Origole - boucle 2 par trinouill | |||||
| Date | 4/12/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 51 kms |
| Lieu | Le Perray En Yvelines | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 08h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.37 km/h | ||||
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