(revenir au carnet d'entrainement)
| VMA longue par Métrolo | |||||
| Date | 12/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.1 kms |
| Lieu | Aix en Provence | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.51 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.