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| Lesmontsd'orOthon par les machine-gônes | |||||
| Date | 10/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | Monts d'or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 400 m D+ / 400 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h16'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.05 km/h | ||||
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