(revenir au carnet d'entrainement)
| Enchainement CAP par Métrolo | |||||
| Date | 1/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 4.11 kms |
| Lieu | Aix en Provence | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 21'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.46 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.