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sortie longue avec damien par riri51 | |||||
Date | 31/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 17.1951 kms |
Lieu | couteron venelles les platanes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 252 m D+ / 248 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h28'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/175 | ||
Moyenne | 11.72 km/h |
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