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La montée du nid d'aigle par T.Ravassard | |||||
Date | 18/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 19.1492 kms |
Lieu | St Gervais 74 | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 2025 m D+ / 238 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h44'05'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7 km/h |
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