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Rando-course par yayoun | |||||
Date | 11/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.3 kms |
Lieu | Col des Rochilles-Lac des Cerces | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 645 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h39'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.26 km/h |
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