(revenir au carnet d'entrainement)
| Rando course par BENIBENI | |||||
| Date | 15/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 28.64 kms |
| Lieu | l'Armanger | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h50'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.45 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.