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| trai + route par Séverine07 | |||||
| Date | 5/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | saint montan larnas | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 3000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.66 km/h | ||||
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