(revenir au carnet d'entrainement)
par Sebyhein | |||||
Date | 5/6/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 20 kms |
Lieu | Lacrouzette | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 04h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.