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Courir Nature avec Super U par MC 21 | |||||
Date | 29/5/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 11.8174 kms |
Lieu | Sombernon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 450 m D+ / 444 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/178 | ||
Moyenne | 11.02 km/h |
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