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sortie longue + seuil par riri51 | |||||
Date | 30/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 17.6486 kms |
Lieu | Bbemus la croix aller retour | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 725 m D+ / 713 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h11'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.08 km/h |
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