(revenir au carnet d'entrainement)
| endurance par nico01 | |||||
| Date | 22/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 75 kms |
| Lieu | st jean/villars/chalamont/ambérieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h40'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 28.12 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.