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| S09-S3 (all 1 + 45' all 2) par Louis Fine | |||||
| Date | 22/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 19.74 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h46'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/161 | ||
| Moyenne | 11.14 km/h | ||||
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