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| S09-S1 (all 1 + 40' all 2) par Louis Fine | |||||
| Date | 18/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 18.16 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/154 | ||
| Moyenne | 10.89 km/h | ||||
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