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par Alexandre | |||||
Date | 8/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 7.2 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 40'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/169 | ||
Moyenne | 10.67 km/h |
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