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| par Alexandre | |||||
| Date | 16/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 163/174 | ||
| Moyenne | 10.74 km/h | ||||
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