(revenir au carnet d'entrainement)
| GT du Lac des Nouailles par Stéph@ne | |||||
| Date | 9/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Lac des Nouailles | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.