(revenir au carnet d'entrainement)
footing a jeun par antho78 | |||||
Date | 7/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 4.62 kms |
Lieu | poissy | Difficulté | Facile | Dénivelé | 33 m D+ / 35 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 35'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 124/140 | ||
Moyenne | 7.92 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.