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La satho-verte par T.Ravassard | |||||
Date | 1/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 15.2953 kms |
Lieu | Sathonay | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 326 m D+ / 318 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'51'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.63 km/h |
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