(revenir au carnet d'entrainement)
par PatrickL13 | |||||
Date | 10/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 27.6 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.04 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.