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1 H 45 par waddle_seb | |||||
Date | 19/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 19.4714 kms |
Lieu | PORT LA NOUVELLE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 181 m D+ / 199 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h46'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11 km/h |
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