AS10 4 x1000m

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AS10 4 x1000m par jean-chris05
Date	3/4/2010	Type de séance	Fractionné long	Distance	10.412 kms
Lieu	Six Fours les Plages	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	123 m D+ / 133 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA long	Durée	59'07''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	156/181
				Moyenne	10.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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