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Endurance avec FLD par Tofkikour | |||||
Date | 1/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12.0179 kms |
Lieu | St Cucufa | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 229 m D+ / 196 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h21'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/170 | ||
Moyenne | 8.86 km/h |
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