(revenir au carnet d'entrainement)
| Saintélyon par Niko3006 | |||||
| Date | 6/12/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 69 kms |
| Lieu | St étienne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1300 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 06h40'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.34 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.