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VMA 12X1' par jean-chris05 | |||||
Date | 31/3/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.6872 kms |
Lieu | Canal | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 244 m D+ / 165 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h03'37'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/179 | ||
Moyenne | 10.07 km/h |
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