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Nationale MD nord est par intuitiv | |||||
Date | 27/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 6.6 kms |
Lieu | Bordes-bricard | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 59'43'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.63 km/h |
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