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La Course du Coeur par CROCS-MAN | |||||
Date | 21/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 16.9888 kms |
Lieu | Aix En Provence | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 292 m D+ / 272 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h19'37'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 161/171 | ||
Moyenne | 12.8 km/h |
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