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Marathon en relais LANDAS par Marcus | |||||
Date | 4/6/2005 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7 kms |
Lieu | LANDAS | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 32'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.75 km/h |
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