(revenir au carnet d'entrainement)
Wallers-Forêt de saint-amand par Marcus | |||||
Date | 23/7/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 9.5 kms |
Lieu | Forêt de Wallers | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h21'57'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.95 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.