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| Footing court par slyvere | |||||
| Date | 8/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 8.2 kms |
| Lieu | Guyancourt: la miniere | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 35 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 59'15'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 132/148 | ||
| Moyenne | 8.3 km/h | ||||
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