(revenir au carnet d'entrainement)
entrainement par MC 21 | |||||
Date | 9/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2919 kms |
Lieu | pernes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 94 m D+ / 97 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/174 | ||
Moyenne | 11 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement