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| Cham - Col des Montets AR par pzellner | |||||
| Date | 25/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 24 kms |
| Lieu | Massif Mont Blanc | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 800 m D+ / 800 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.72 km/h | ||||
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