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Semi dans la Forêt de Sénart par ciole | |||||
Date | 29/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 20.8289 kms |
Lieu | Forêt de Sénart | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 851 m D+ / 842 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h05'31'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.95 km/h |
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