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| 10 x 400m par dide | |||||
| Date | 28/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7 kms |
| Lieu | moissy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/173 | ||
| Moyenne | 11.67 km/h | ||||
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