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10 kms avec Polie 14 pour voir..... par vivi14 | |||||
Date | 31/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 159/172 | ||
Moyenne | 9.52 km/h |
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