échauf. + p.p.g + 8 x 500 m

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échauf. + p.p.g + 8 x 500 m par vivi14
Date	10/12/2009	Type de séance	Fractionné long	Distance	10 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h00'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	143/179
				Moyenne	10 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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