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Reprise de la CàP par gom | |||||
Date | 14/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.29337 kms |
Lieu | Saint-Nazaire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / 32 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 36'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 172/183 | ||
Moyenne | 10.39 km/h |
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